Frango com milho verde

1kg de frango (partes da sua preferência), 2 colheres (sopa) de suco de limão, 1 cebola picada, 1 colher (sopa) de farinha de trigo, 1 lata de milho verde, 1 xícara (chá) de salsão picado,1 xícara (chá) de molho de tomate, 1/2 xícara (chá) de água, sal a gosto, pimenta do reino a gosto.
Corte o frango em pedaços miúdos.
Tempere com o sal, a pimenta e o limão.
Coloque em um refratário e adicione a cebola.
Leve tampado ao micro-ondas por 10 minutos na potência média.
Mexa na metade do tempo.
Retire e polvilhe a farinha de trigo, misturando bem.
Acrescente o milho, o salsão, o molho de tomate e a água.
Tampe e retorne ao micro-ondas por mais 15 minutos na potência alta.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *